本文目录一览： 1、为什么女生经期不能喝牛奶 为什么女生经期不能喝牛奶 1、肠胃功能较弱者：经期激素水平变化可能导致肠胃蠕动减慢、消化功能下降。牛奶中的脂肪和蛋白质较难消化，饮用后可能增加肠胃负担，引发消化不良、恶心、呕吐等症状，需谨慎饮用。特殊人群的饮用建议青春期女性：有痛经且肠胃功能不佳者，可